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Schlafwandeln: Ursachen, Fa...

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[raw] Schlafwandeln, auch Somnambulismus genannt, betrifft meist Kinder. Schlafwandler lassen sich oft schlecht wecken und können sich am nächst...

Gute-Nacht-Tüte? | Cannabis...

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[raw] Der Konsum von Cannabis wirkt sich auf den menschlichen Schlaf aus. Wie genau, da ist sich die Wissenschaft noch uneins. Ist die Droge das...

Überdosierung von Melatonin...

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[raw] Mittlerweile kommt Melatonin in verschieden hohen Dosen in frei erhältlichen Nahrungsergänzungsmitteln vor. Das natürlich im ...

Winterschlaf, Winterruhe, W...

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[raw] Der Igel ist ein echter Winterschläfer, der Bär hält nur Winterruhe. Fische verfallen im eiskalten See in eine regelrechte Wintersta...

Schlafstörungen: Was hilft ...

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[raw] Millionen Menschen in Deutschland und auf der ganzen Welt leiden an Schlafstörungen: Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen, Schlaflosig...

Narkolepsie: „Die Schlafsuc...

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[raw] Süchtig nach Schlaf sein, gibt es das wirklich? Natürlich handelt es sich bei Narkolepsie nicht um normale Müdigkeit bedingt durch zu weni...

Pflanzen im Schlafzimmer: F...

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Über ihr dekoratives Plus sind sich die Meisten einig. Die Auswirkung von Pflanzen auf die Luft in geschlossenen Räumen ist jedoch umstritten. Wir ...

Zeitumstellung als Schlafpr...

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[raw] Zweimal jährlich stellen sich Millionen Deutsche dieselbe Frage: Wann findet die Zeitumstellung statt und muss ich meine Uhren vor-, ode...

Unsere besten Schlaftipps b...

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Gut zu schlafen stellt bei der Hitze im Sommer für viele Menschen ein echtes Problem dar. In diesem Jahr haben wir sogar die wärmsten Monate April ...